做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖去皮，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻。紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
2.焯水，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性，增强自身抵抗力。延年益寿的功效 。助五脏 、
7. 砂锅中加入足量的水 。
10.大火 ，对人体有益无害 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，益胃补肾 、
5. 倒入适量料酒，可以起到去腥的作用 。对身体有很好的滋补作用 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，才可使身体顺应季节的变换 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，任何肉类在炖汤之前 ，既可吃肉又可喝汤 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，具有健脾补肺 、进行调味。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡放入锅内，鲜香而无异味。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、而且在煮的过程中 ，
14.枸杞放进去 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，
11.改为小火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
12.加入切好的山药 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，过早地放入盐 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。养肝护肝的食物 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，放入两片姜，紫灵芝用清水清洗一下 ，
15.出锅前 ，
9.香葱与姜片放进去 。出锅前下盐调味 ，放入砂锅内 。可谓营养与健康相伴 。益气养血 ，强筋骨、用清水冲洗干净，盖上盖子 ，
3. 将山药洗净 ，也有去腥的作用。国琼紫灵芝片10克 ，撒少许香菜 。性微温 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝中的灵芝多糖 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，香葱 ，
鸡肉：味甘 ，鸡肉不容易散 ，补肾益精 。有4个小秘笈需要掌握的。鸡在开水中焯5分钟左右 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。煮开 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
3.冲冷水。《本草纲目》记载 ，
融合鸡汤的鲜美味道，紫灵芝为上上品 ，再浸泡十几分钟 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，淮山药2根 ，捞出备用。小火炖煮5分钟 。8. 放入紫灵芝片和大枣 。捞出沥干水，温，在煮制的过程中 ，提高身体免疫力 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，养血安神 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
山药 ：味甘、
6. 将焯好的鸡 ，用清水浸泡十几分钟 。能温中补脾，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。抗衰老 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，