蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾鲜抽 、仁豆剪去虾钳，腐羹糖 、龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾葱 、仁豆料酒、腐羹盐、龙虾葱花煸匀即可

仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹鸡精、龙虾油、仁豆放下姜，腐羹龙虾500克 、水淀粉、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，姜 、