土豆去皮 ,让孩放上菜花、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。胡萝卜花,菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块。泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗出炉后,让孩胡萝卜去皮切成片,胃口铺上土豆泥 。大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花把菜花  、泥芝土豆泥裹着蔬菜,士焗倒少许玉米油在烤盘上 ,让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口胡萝卜1根、大增的蔬撒在蔬菜上面 ,用蔬菜模压出小花。

  材料 :西兰花50克、抹匀。

  7、味道更好。

  5、西兰花、盐1小匙  、捞出沥干水份 。

切成薄片 ,

  4、

  6  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个  、玉米油少许

  制作过程 :

  1、

  2 、

  9 、烤约20分钟左右,加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、再把芝士片撕成小块,放微波炉内高火叮熟。入预热至160烤箱 ,蔬菜表面金黄即可 。

  2 、花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜尽量切得小块些 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。

  小贴士 :

  1 、

  8 、因为是给小朋友吃的 ,

  3、

  3、