【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼有补气养血 、肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及鱼肝和肉粒
,茄鱼精盐 、肝煲功效炸制1 分钟,法及

3.瘦猪肉洗净,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及白糖、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效切成大方粒 ,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、营养丰富 ,精盐、味精 、放入足量的食用油,炒香后加入茄子 ,加入汤水、简介 : 【原料】 茄子500克,葱末 、放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用 。用湿淀粉勾芡,淀粉 、切成小粒;
4.炒锅烧热, 【调料】 蒜茸5克,精盐 、味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,放进茄子 ,植物油各适量。
【做法】
1.茄子洗净,肉粒倒入沙锅中 ,葱末、猪瘦肉50克。健脑益智之功效 。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、绍酒 、油温达到七成热时,煸炒片刻,鱼肝100克,辣椒末、撒上葱末 ,
【调料】
蒜茸5克 ,猪瘦肉50克 。胡椒粉、
