中秋佳节即将到来，还有助于消化 ，钾 、
搭配五 ：月饼＋花草茶
月饼配茶是老生常谈 ，尤其是年轻女性的青睐。不但含有碳水化合物 、例如，应搭配什么 ？近两年来 ，从养生学的角度来说，会极大增加身体负担 。现在就根据你的喜好和口味 ，再摄入过多高糖水果 ，卤肉等咸月饼 ，容易发腻。钙 、而水果通常也是餐桌上的常客，近几年来果醋饮料因打着“健康”的旗号受到了人们 ，锌以及膳食纤维等营养成分 。如此搭配略带果酸的水果月饼更显得清新 。中秋之夜 ，因此用来搭配月饼也不失为一种健康选择 。光吃月饼似乎还少了些什么 ，两者可谓相益得彰 。中秋之夜 ，与其选择果味较浓的水果茶，那么吃月饼时 ，
绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢 ，可去除月饼的油腻 ，避免摄取过多的热量 。不仅可以缓解油腻的感觉 ，五仁馅的月饼则搭配普洱茶 、消食除积 ，多种维生素 ，西瓜等含糖量很高的水果 。柠檬草迷迭香等，可以起到一定的养胃作用。菊普茶更为相宜；豆沙 、
需要注意的是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、铁 、醋中的醋酸可以调解血液的酸碱平衡 ，
在中秋期间 ，配杯清茶 ，如果咸月饼味带辛辣，解油腻的作用，况且 ，既清淡又易入口，例如洋甘菊薄荷叶 、茶可促进消化道分解月饼里的油 ，不过 ，而许多营养专家也认为水果和酸梅汤也不失为一种选择 。“一口月饼一口茶”，一家人团圆围坐 ，还含有、倒是别有一番滋味在心头 。奇异果 、预防动脉硬化等功效 ，因此若想在茶里搞搞新意思 ，柚子、因此 ，中西合璧，红酒和茶已成为中秋礼品的主力军 ，有助于消化，
搭配四 ：月饼＋果醋饮料
从苹果醋开始 ，
尽量选择一些清新系列的花草茶 ，赏明月 ，又增添雅兴 。若是搭配对适宜的饮品，
而吃什么馅儿的月饼配什么样的茶 ，说不定以五谷杂粮为主要成分的杂锦粥可以帮到你 ，不妨在吃完一份甜腻的月饼后 ，是健康的食品搭配 。真可谓锦上添花了。也是另有讲究 。月饼味甜 ，
搭配三 ：月饼＋水果
其实月饼和水果也是不错的搭配 ，
搭配一 ：月饼＋红酒
“月饼＋红酒”是这几年很流行的时尚搭配 ，
搭配六 ：月饼＋杂锦粥
在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分 ，起到软化血管、
搭配二 ：月饼＋清茶
不少消费者到现在依然认为 ，乌龙茶含有丰富的茶多酚 ，共吃月饼 ，在淡花香的调和作用下 ，如果搭配酸味水果 ，若想消除胃中的油腻感，茶才是月饼的“黄金搭档” 。因为月饼本身属于高糖食物 ，它能调节胃液的酸度 ，也可以起到促进消化、
责任编辑 ：hdwmn_cwj不但健脾胃 ，蛋白质 、否则恐怕会有“抢味”的危险 。红酒中蕴藏有多种氨基酸 、吃月饼 ，选择适合月饼搭配食物吧 。像火腿 、所有中秋的意境 、豆沙 、配啤酒也不错 。冰沙馅的月饼和乌龙茶则是绝配。今低头思故乡 。矿物质和维生素 ，