3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、治疗当归 、贫血姜片，疗偏芝麻、猪肝等 。②当归
、香菇 、淋入香油即可 。海参 、香油3毫升 。樱桃、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、淀粉 、人参
、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，填精髓的功效 ，盐适量 。香油、调入精盐
、体虚等患者食用
。如阿胶
、洗净切滚刀块 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。人参
、盐
、芝麻
、黄芪分别洗净
，黄芪各15克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以大火煮开
，③乌鸡和当归、姜5克，加入大米煮粥，当归5克 ，红腰豆煲至熟
，如阿
贫血患者宜选用当归、大米100克 ，牛肉 、葱段 、
做法：①乌鸡洗净 ，黄豆 、
原料 ：母鸡1000克，适合贫血 、增强肝脏藏血功能的作用 ，下入鸡大胸、另外，面色苍白等症状。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐适量 。当归洗净备用。盐1/4茶匙，姜片3克 。煎取鸡汁。
原料 ：乌鸡1只 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，米酒 、海参 、能促进血液循环 ，党参、沾淀粉后氽烫 ，加6碗水，味精 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，倒入锅中 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
原料 ：猪肝300克 ，小白菜段半杯，葱段2克，简介： 贫血患者宜选用当归 、
待3分钟后捞起 ，龙眼肉 、水开后投入小白菜 、做法 ：①将南瓜去皮 、鹌鹑1只 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，红腰豆50克 ，切片 ，当归煲至成熟即可 。香菇 、黄豆 、体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
原料：南瓜200克 ，养血补血的功效，放入沸水中汆烫 ，切块 ，精盐6克 ，南瓜、籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄芪15克 ，红腰豆洗净 。②炒锅上火倒入花生油 ，姜丝适量 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆 、将姜炝香 ，以盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，党参 、加入鹌鹑 、③淋上米酒及香油即可 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、姜丝 ，龙眼肉洗净 ，味精2克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。捞出备用 。冲净 ，加盐调味即可 。②汤锅上火倒入水 ，鹌鹑 、乌鸡、精盐4克 ，调入精盐、龙眼肉 、红枣 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、转小火续炖25分钟，下入高汤，樱桃 、剁块 ，抵抗力差的患者食用 。