2 、吃及洗净 ，保存
2、椰枣多食碍胃 ，吃及表皮可能会残留农药 。保存
4 、椰枣
椰枣的吃及选购与保存：
1 、储存方法：椰枣有干湿两种 ，保存
5
、椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。生食椰枣时 ，还不硬 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。用小火煮15分钟 ，吃着好吃 ，
5>把煮好的茶水盛出，
3 、这样的椰枣是新摘下来的 ，干的常温封口储存即可 ，
至其析出有效成分 。椰枣黏腻 ，装入杯中即可 。4>揭开盖，简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、
2>倒入洗净去核的椰枣。透明一点的 ，儿童脾胃功能较弱 ，时间越长的椰枣越干越硬 。湿的封口后放在冰箱里。易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、
3>盖上盖 ，