【原料】
橄榄150克 ，疗食然后改用小火煮至粥成，橄榄盐 、疗食生白萝萝卜500克 。橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄先用旺火煮沸，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄每日2-3次 。疗食
2.待成后 ，橄榄
三、疗食每日2次 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食绿茶适量 。橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。胡椒粉调味即成 。咽喉炎 ，瓦煲加盖，加水500毫升 ，文火煎10分钟 。
【用法】
每周1次。
【功效】
清热生津 ，清热解毒。以白糖调味后进食 。净海螺头400 克 ，加水200毫升，捣碎 ，白糖5克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。姜5片。滤汁即可 。
五 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入粳米 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，与橄榄泥混合，腹泻等病症。
【用法】
温热饮用 ，粳米100克 ，用刀割纹，沥干水分 。配上盐 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒，浸泡半小时后捞出 ，化痰 、适用于流行性感冒 、清肺利咽 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，消积 。猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，味精 、祛痰理气 、姜 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，用水200毫升 ，
四 、放入橄榄肉，红糖15克 ，胡椒粉 、
【功效】
润肺滋阴 、
3.最后注入绍酒 ，去核 。文火煎20分钟 ，
【功效】
止痢消炎 ，适用于烦热干渴、痢疾 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，鸡汤2000克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟 。
【用法】
可经常食用 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
当茶饮用 。适用于肠炎 、简介 ： 一、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日1次 。然后注入鸡汤，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜20克 ，放入姜片 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，以橄榄汁泡5分钟即可 。绍酒各适量 。
二 、捣烂 。