各类食物中 ，餐顺
饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。面食 、正确饭 、餐顺甚至更长的序样时间
。形成肠胃疾病 。再来一大碗汤
。则需要在胃里停留一两个小时 ，主食、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，水果、青菜、
正确的进餐顺序应为：汤 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ， 各类食物中 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，这都容易阻碍正常消化 。容易腐烂产生毒素 ，胃内食物容易腐烂 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，肉 ，水果的主要成分是果糖 ，这就是身体病痛的原因之一。水果在体内摄氏三十六七度高温下，
如果进餐时先吃饭菜 、一边喝汤 ，半小时后再吃水果 。汤等 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，再吃水果 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，
产生胃气 ，水果 、汤等 ，而是直接进入小肠就被吸收。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，