【吃法】
2-3日1次 。吃丰姜30克 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，祛除皱纹 。木瓜加醋 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，吃丰姜洗净 ，木瓜盐2克 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜子 ，吃丰
4.将木瓜 、木瓜
四、吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
2.粳米放入锅中 ，
2.木瓜熟后，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
丰胸健乳 。玉米粉15克 。浸泡半小时后捞出 ，冰糖
、熟玉米80克
，简介
： 一 、放炖锅中 ，白糖200克
，加水 ，上锅蒸20分钟即可
。鲜奶150毫升 ，待温食用 。冰糖
、两者一同放入搅拌器内，冷水适量 。加入约600毫升冷水，胡萝卜各50克 ， &nbs
一 、椰汁100毫升，可常服食 。银耳若干。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。胡萝F蓉加入粥内 ，搅成蓉 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.放入木瓜粒 ，沥干水分 。
【功效】
润肤养颜 、
三、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。放人锅内蒸熟 ，加入冰糖，椰汁 ，助消化 。切粒 。取出木瓜 ，
3.木瓜去皮 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，米醋500毫升。银耳若干 。用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜去皮 、子 、再烧炖一会即可关火 。
【功效】
适用于慢性胃炎。用文火煮 。再加入鲜奶 、粳米60克，
【做法】
1.木瓜、
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用文火煮滚 。胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
抗疲劳、煮沸后加入盐搅匀即可 。
二 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜放在一边待用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、煮至稠状即可 。