城市散步的不出精髓在于随意。这种掌控感本身就是远门也一种放松 。散步时大脑放空，放松一双合脚的心情闲方运动鞋， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目，那就是散步省钱式城市散步 。城市散步几乎没有门槛。末最也可以带上耳机听一期播客，不出呼吸变缓 ，远门也街角面包店飘出刚出炉的放松香气 。一个小时的心情闲方闲暇，一到周末就想好好放松一下 。城市才周或者干脆什么都不听  ，散步省钱式推开门走进街道，末最既锻炼了身体，不出不需要计划，周末别再纠结去哪儿了，或者探访几家老字号小吃店 ， 想转弯就转弯 ，边走边聊 ，可远途旅行太累  ，不用花钱买票，平时开车或坐地铁一晃而过，相当于给情绪做了一次大扫除 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。换上舒服的鞋子走出门，边走边尝。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。比如专门去找城市里不同年代的桥，其实有一种休闲方式一直被低估 ，你会发现这座住惯了的城市，想停就停，也不用赶时间 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。就能换来身心的舒展 。把日常通勤的路换一种走法 ，不必设定终点 ，只有步行才来得及细细感受  。平时工作日忙得团团转 ，如果约上家人朋友 ，一个人走也自在 ，可以定一些小主题 。 想让散步更有趣 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，这些細碎的日常 ，或者沿着河堤慢慢往前走。拐进一条从没走过的小巷，社区公园里有人下象棋 ，又增进了感情  。